El alcohol no provoca varices, pero puede dañar el sistema circulatorio en general, incluidas las venas.
Son muchos los factores que contribuyen a la aparición de varices. Algunos, como los malos hábitos alimentarios y el sedentarismo, pueden modificarse. Otros, como la herencia, no. De todos los factores de riesgo asociados a las varices, el alcohol no ocupa un lugar muy destacado. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol tiene un efecto perjudicial sobre el sistema circulatorio y cardiovascular en su conjunto, incluidas las venas.
Las venas son esenciales para mover la sangre hacia y desde el corazón y las extremidades inferiores. En el interior de las venas de nuestras piernas hay pequeñas aletas, o válvulas, cuya única función es impulsar la sangre de vuelta al corazón. Por las razones antes mencionadas, las válvulas se debilitan y la sangre se acumula en la vena. La sangre acumulada ejerce presión sobre las paredes de las venas, que se estiran y afloran en las piernas y los pies en forma de gruesas marañas de varices azules y moradas.
Muchas personas se preguntan si el alcohol puede causar directamente varices, pero el impacto suele ser menor. Los antecedentes familiares, el tabaquismo y la falta de ejercicio tienen más que ver con la aparición o no de varices. No obstante, beber en exceso daña las venas, y eso puede empeorar el dolor, la hinchazón, las palpitaciones y otros síntomas de las varices si ya padece esta afección. Veamos cómo afecta la bebida a las venas.
Alcohol y salud venosa
El consumo moderado de alcohol, como una copa de vino o un cóctel al día, no perjudica mucho a las venas. De hecho, ese único sorbo de alcohol relaja las venas, permitiendo que la sangre fluya más libremente. Sin embargo, cuando se toma una segunda copa, el corazón late más deprisa, lo que acelera el flujo sanguíneo y ejerce más presión sobre las válvulas venosas, que luchan contra la gravedad de tener que bombear más sangre hacia arriba. Si actualmente tiene varices, por eso puede notar un aumento de las molestias cuando toma más de una bebida alcohólica.
Es más, cuando el hígado se ve desbordado por una afluencia excesiva de alcohol, no puede procesar todas las toxinas. La sangre se vuelve más espesa, lo que supone una carga adicional para las venas. Por eso, el consumo excesivo y constante de alcohol es especialmente perjudicial para el sistema circulatorio.
El alcohol también crea condiciones que pueden dar lugar a arañas vasculares, que son la versión más pequeña y menos prominente de las varices. El alcohol descompone el colágeno de las paredes venosas, lo que puede dar lugar a finas telarañas de venas que ascienden hasta la superficie de la piel de las piernas y la cara.
En general, beber de vez en cuando no provoca varices. Fumar, tener sobrepeso y llevar un estilo de vida poco saludable en general -que puede incluir el consumo excesivo de alcohol- sí afectan negativamente a la salud de las venas en mayor medida. Por tanto, beba con moderación, pero no se exceda si quiere proteger sus venas de los efectos nocivos del alcohol.
Mantener las venas sanas
En el Vein & Vascular Institute, estamos especializados en la salud de las venas. Si usted tiene venas varicosas o cree que está en riesgo de la condición, podemos ayudarle a diseñar un plan adecuado para su salud. Eso puede incluir dieta, ejercicio u otros cambios de estilo de vida. Pero si usted ya tiene venas varicosas, la mejor apuesta para el tratamiento es uno de varios procedimientos quirúrgicos eficaces. Póngase en contacto con nosotros para concertar una cita.