Las varices son venas dilatadas que no son beneficiosas para el cuerpo. Son más comunes en las piernas y los pies debido a la alta presión en esas zonas al estar de pie y caminar. Pueden ser antiestéticas, pero peor aún, pueden causar dolor o picazón. Puede probar varios métodos de autoayuda para el tratamiento de las varices. Si no funcionan, acudir a médicos especialistas en venas del sur de Nueva Jersey puede ser más efectivo, ya que los cirujanos vasculares tienen enfoques más agresivos.
Las siguientes son siete estrategias para deshacerse de las varices.
1. Haga ejercicio regularmente.
Las venas varicosas se forman cuando la sangre se acumula en las piernas si el cuerpo no la bombea de vuelta al corazón con la suficiente rapidez. Hacer ejercicio puede ayudar, ya que contrae los músculos de las piernas. Estos músculos trabajan contra la gravedad para bombear la sangre de vuelta al corazón.
2. Eleve los pies.
Elevar los pies ayuda a evitar que la sangre se acumule en las piernas debido a la fuerza de la gravedad. Coloque los pies sobre un taburete o cojines cuando esté sentado en el escritorio durante largos periodos para contrarrestar la gravedad. Además, evite permanecer mucho tiempo de pie. Finalmente, eleve el pie de la cama o coloque almohadas debajo de las piernas y los pies al dormir. La sangre regresará más fácilmente al corazón.
3. Utilice medias de compresión.
Las medias de compresión son otra herramienta para eliminar las varices. Ayudan a prevenir la acumulación de sangre en las piernas y los pies al aumentar su presión. Esto reduce la cantidad de sangre que se acumula en las piernas y ayuda a bombear más sangre al corazón.
4. Come bien.
Mantenga un peso corporal saludable para evitar ejercer demasiada presión sobre los pies. Si tiene sobrepeso, intente perderlo con una dieta baja en calorías y abundantes frutas y verduras. Beber agua también puede ayudarle a perder peso si la sustituye por jugos y refrescos.
5. Combate la inflamación.
Si su médico está de acuerdo, pruebe con antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno. Reduce la hinchazón de las piernas. El hielo es un antiinflamatorio natural. Use compresas de hielo en las piernas y los pies, o sumerja los pies en un cubo de agua helada. El hielo también reduce el dolor de las varices.
6. Considere el tratamiento con láser.
Si ninguna de las estrategias de autotratamiento funciona, los médicos especialistas en venas varicosas de Nueva Jersey pueden ayudar a eliminar las varices. La terapia láser no requiere cirugía. La terapia láser endovenosa (EVLT) es un procedimiento ambulatorio que utiliza solo anestesia local y dura menos de una hora. Destruye las varices y desvía la sangre a las venas sanas. El alivio se siente al finalizar el tratamiento.
7. Pruebe la escleroterapia.
Otro tratamiento para eliminar las venas varicosas en la clínica de venas es la escleroterapia, con o sin ultrasonido, para guiar la médico de venas. Los cirujanos vasculares pueden inyectar medicamentos en la vena varicosa para destruirla.