{"id":867,"date":"2019-07-23T15:20:04","date_gmt":"2019-07-23T20:20:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.veinvascular.com\/how-to-use-compression-stockings-to-protect-your-veins\/"},"modified":"2025-09-23T05:18:45","modified_gmt":"2025-09-23T12:18:45","slug":"como-utilizar-las-medias-de-compresion-para-proteger-las-venas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/how-to-use-compression-stockings-to-protect-your-veins\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo usar medias de compresi\u00f3n para proteger las venas"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Si tiene varices o ha recibido tratamiento para las varices, probablemente le habr\u00e1n dicho que lleve medias de compresi\u00f3n. Y hay una buena raz\u00f3n para hacerlo. Estas prendas altamente el\u00e1sticas ejercen una presi\u00f3n suave y constante sobre las venas para facilitar la circulaci\u00f3n de la sangre desde las piernas hasta el coraz\u00f3n. Como resultado, el uso de medias de compresi\u00f3n puede reducir la hinchaz\u00f3n y el dolor de las varices e incluso prevenir la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Aunque no padezca varices, puede decidir ponerse medias de compresi\u00f3n si su trabajo le obliga a permanecer de pie durante largos periodos. Pero antes de comprar medias de compresi\u00f3n, necesita saber m\u00e1s sobre estas prendas y c\u00f3mo utilizarlas correctamente para mantener sanas sus venas.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><b><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Fundamentos de las medias de compresi\u00f3n<\/span><\/b><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Las medias de compresi\u00f3n tienen distintas potencias. Las que se venden en farmacias y tiendas de suministros m\u00e9dicos tienen un factor de compresi\u00f3n menor que las prescritas por un m\u00e9dico. Las medias de compresi\u00f3n de prescripci\u00f3n m\u00e9dica est\u00e1n fabricadas con un el\u00e1stico m\u00e1s ajustado, por lo que debes pedir a un profesional cualificado que te mida la pierna para garantizar un ajuste adecuado.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Todos los calcetines de compresi\u00f3n aprietan alrededor del tobillo y quedan m\u00e1s sueltos en la parte superior de la pierna. Aunque las medias deben ajustarse bien a la pierna, no deben resultar inc\u00f3modas. Puede llevarlas durante el d\u00eda, pero debe quit\u00e1rselas al acostarse o para ba\u00f1arse.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Si est\u00e1 interesado en comprar medias de compresi\u00f3n, tiene muchas opciones de estilo. Dependiendo de sus preferencias, puede comprar medias de compresi\u00f3n hasta la rodilla o hasta el muslo, con la puntera cerrada o abierta. Las prendas tambi\u00e9n vienen en diferentes colores y dise\u00f1os, por lo que muchas parecer\u00e1n calcetines normales en lugar de calcetines \u201cm\u00e9dicos\u201d.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Tambi\u00e9n se recomienda comprar dos pares para poder llevar uno mientras se limpia el otro. Las prendas suelen tener que cambiarse cada cuatro o seis meses.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><b><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">C\u00f3mo ponerse las medias de compresi\u00f3n<\/span><\/b><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Debido a la tensi\u00f3n del el\u00e1stico, las medias de compresi\u00f3n son dif\u00edciles de poner al principio. Con la pr\u00e1ctica, podr\u00e1 pon\u00e9rselas con facilidad. Aqu\u00ed tienes dos m\u00e9todos que puedes probar:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Gire la media del rev\u00e9s y coloque los dedos del pie en la punta de la prenda. Tire gradualmente de la media sobre los dedos y el tal\u00f3n del pie y, a continuaci\u00f3n, desl\u00edcela pierna arriba.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Tome la media sin atar y deslice suavemente la parte del pie y del tobillo sobre el pie y el tal\u00f3n. Una vez cubierta esa parte, desliza el resto de la media a lo largo de la pierna.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Cuando se ponga las medias de compresi\u00f3n, aseg\u00farese de alisar las arrugas y evitar que se formen pliegues en los tobillos que puedan restringir la circulaci\u00f3n. Aseg\u00farate de secarte bien la piel antes de ponerte las medias.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Tambi\u00e9n puede adquirir ayudas para colocarse las medias de compresi\u00f3n. Unos guantes de goma especiales permiten sujetar mejor las medias al subirlas por la pierna. En el caso de las medias abiertas, un \u201ccalcet\u00edn deslizante\u201d colocado sobre el pie gu\u00eda la media sobre el pie y el tobillo y puede retirarse una vez colocada la media.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Adem\u00e1s, un \u201cmayordomo de medias\u201d de metal mantiene la media abierta al pasar la pierna por encima. Este dispositivo puede ser \u00fatil para las personas que padecen artritis y tienen dificultades para agarrar la media.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><b><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">Proteja sus venas<\/span><\/b><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">En Vein &amp; Vascular Institute, su salud venosa es nuestra m\u00e1xima prioridad. Ofrecemos una gama completa de tratamientos de la vena. Si desea saber m\u00e1s acerca de la protecci\u00f3n de sus venas con medias de compresi\u00f3n y otras terapias, p\u00f3ngase en contacto con nuestra oficina hoy para un <\/span><a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/pongase-en-contacto-con\/\"><span style=\"color: #1155cc; background-color: transparent; text-decoration: underline; font-size: 11pt;\">cita<\/span><\/a><span style=\"color: #000000; background-color: transparent; text-decoration: none; font-size: 11pt;\">.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; If you have varicose veins or have been treated for varicose veins, you\u2019ve probably been told to wear compression stockings. And there\u2019s a good reason to do so. These highly elastic garments put gentle, constant pressure on the veins in order to help blood circulate from the legs to the heart. As a result, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":868,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vein"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=867"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}