{"id":787,"date":"2017-07-29T17:04:31","date_gmt":"2017-07-29T22:04:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.veinvascular.com\/avoid-sun-damage-with-these-tips-from-a-skin-doctor\/"},"modified":"2025-09-19T05:18:08","modified_gmt":"2025-09-19T12:18:08","slug":"evite-el-dano-solar-con-los-consejos-de-un-experto-en-el-cuidado-de-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/avoid-sun-damage-with-expert-skincare-advice\/","title":{"rendered":"Evite el da\u00f1o solar con estos consejos de un dermat\u00f3logo"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">El verano ofrece muchas oportunidades para salir al aire libre y disfrutar de deportes y actividades recreativas.  Antes de aventurarse a tomar el sol, una <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/estetica\/do-you-need-a-skin-doctor-to-help-you-look-your-best\/\">m\u00e9dico de la piel<\/a> le dir\u00e1n que es importante proteger la piel para evitar da\u00f1os a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin medidas preventivas, aumenta el riesgo de padecer c\u00e1nceres de piel como el carcinoma basocelular o el melanoma. Adem\u00e1s, el da\u00f1o solar afectar\u00e1 negativamente a su cutis a medida que envejezca. La exposici\u00f3n cr\u00f3nica provocar\u00e1 fotoenvejecimiento, lo que conduce a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pecas y decoloraciones,<\/li>\n\n\n\n<li>Piel seca y escamosa,<\/li>\n\n\n\n<li>Da\u00f1os en los tejidos conjuntivos,<\/li>\n\n\n\n<li>Vasos sangu\u00edneos y capilares rojos visibles,<\/li>\n\n\n\n<li>Manchas oscuras en los labios,<\/li>\n\n\n\n<li>Manchas en el h\u00edgado,<\/li>\n\n\n\n<li>Adelgazamiento de la piel,<\/li>\n\n\n\n<li>Arrugas profundas,<\/li>\n\n\n\n<li>Manchas de lija o crecimientos precancerosos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPuede evitarse el fotoenvejecimiento?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed, es posible evitar los da\u00f1os solares tomando medidas preventivas antes de exponer la piel al sol. He aqu\u00ed algunos consejos de un <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/estetica\/how-a-skin-doctor-can-help-you\/\">m\u00e9dico de la piel<\/a> que le ayudar\u00e1n a mantener su piel en perfecto estado durante a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evite pasar tiempo al aire libre cuando los rayos del sol son m\u00e1s intensos, generalmente entre las 10.00 y las 16.00 horas. Intente planificar las actividades al aire libre para la ma\u00f1ana o al final de la tarde y por la noche.<\/li>\n\n\n\n<li>Lleve sombrero, manga larga y pantalones cuando pase tiempo al aire libre. Los materiales de tejido apretado ofrecen la mejor protecci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilice un protector solar de al menos 15 SPF sobre la piel expuesta. Si permanece al sol, vuelva a aplicarse protector solar cada dos horas o despu\u00e9s de nadar o sudar mucho.<\/li>\n\n\n\n<li>No olvide ponerse protecci\u00f3n solar aunque est\u00e9 nublado, ya que los rayos del sol pueden da\u00f1ar su piel.<\/li>\n\n\n\n<li>Evite las camas bronceadoras y los aceleradores del bronceado.<\/li>\n\n\n\n<li>Tenga en cuenta que las superficies reflectantes como la arena, el agua y el hormig\u00f3n pueden intensificar los rayos solares y provocar quemaduras m\u00e1s r\u00e1pidamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPuede un dermat\u00f3logo revertir los da\u00f1os causados por el sol?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con los tratamientos adecuados, los efectos del da\u00f1o solar pueden reducirse o eliminarse. Por ejemplo, los peelings qu\u00edmicos eliminan las c\u00e9lulas cut\u00e1neas da\u00f1adas y estimulan la regeneraci\u00f3n de tejido sano. <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/estetica\/microneedling-can-reduce-wrinkles-and-improve-skin-texture\/\">Microneedling<\/a>&nbsp;funciona de forma similar. El proceso crea microcanales en la piel. A medida que cicatrizan, la piel sana y nueva sustituye a la da\u00f1ada. Para las arrugas, rellenos dermales como Juvederm\u00ae, <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/estetica\/choosing-cosmetic-services\/\">Botox<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/estetica\/radiesse-injectables-stimulate-collagen-production\/\">Radiesse<\/a> puede alisar tu piel y borrar a\u00f1os de tu rostro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Encontrar una soluci\u00f3n para el da\u00f1o solar es tan f\u00e1cil como programar una consulta con el Dr. Charles Dietzek. Un experto en soluciones de cuidado cosm\u00e9tico de la piel, el Dr. Dietzek, puede recomendar el tratamiento adecuado para restaurar un brillo juvenil y saludable a su cutis. Programe una cita hoy llamando al&nbsp;<a href=\"tel:8563099777\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">856-309-9777<\/a> o utilizando nuestro <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/contact-us\/\">c\u00f3modo formulario en l\u00ednea<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Summertime offers ample opportunities to get outside and enjoy sports and recreational activities. &nbsp;Before venturing out into the sun, a skin doctor will tell you that it&#8217;s important to protect your skin to avoid long-term damage. 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