{"id":1062,"date":"2020-12-01T17:02:00","date_gmt":"2020-12-01T22:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.veinvascular.com\/varicose-veins-winter\/"},"modified":"2025-09-23T23:23:56","modified_gmt":"2025-09-24T06:23:56","slug":"varices-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/varicose-veins-winter\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar las varices en invierno"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/varicose-veins-winter\/#Tips_for_Varicose_Vein_Care_in_the_Winter\" >Consejos para el cuidado de las varices en invierno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/varicose-veins-winter\/#How_the_Winter_Time_Affects_Varicose_Veins\" >C\u00f3mo afecta el invierno a las varices<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/varicose-veins-winter\/#Steps_You_Can_Take_to_Ensure_Your_Comfort\" >Medidas que puede tomar para garantizar su comodidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/varicose-veins-winter\/#Treatments_for_Varicose_Veins\" >Tratamientos de las varices<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/varicose-veins-winter\/#Contact_Us_at_Vein_Vascular\" >Contacte con Vein &amp; Vascular<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tips_for_Varicose_Vein_Care_in_the_Winter\"><\/span>Consejos para el cuidado de las varices en invierno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los meses de invierno: Pueden ser tanto una comodidad como un albatros cuando se trata de controlar las molestias asociadas a las varices. Conveniente, ya que es m\u00e1s pr\u00e1ctico ocultarlas, pero un albatros, ya que cualquier molestia puede amplificarse cuando hace fr\u00edo. Ve\u00e1moslo m\u00e1s de cerca:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_the_Winter_Time_Affects_Varicose_Veins\"><\/span>C\u00f3mo afecta el invierno a las varices<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como se\u00f1al\u00e1bamos al principio, a pesar de ofrecer un horario m\u00e1s conveniente para cubrir <a href=\"https:\/\/vascular.org\/patient-resources\/vascular-conditions\/varicose-veins\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">varices<\/a>, Adem\u00e1s, los meses de invierno pueden hacer que las venas existentes resulten m\u00e1s inc\u00f3modas. El clima m\u00e1s fr\u00edo puede influir directa e indirectamente en esto de algunas maneras notables, incluyendo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cambio de la temperatura del aire: Las temperaturas m\u00e1s fr\u00edas pueden contraer los vasos sangu\u00edneos, lo que tiende a hacer que el coraz\u00f3n trabaje m\u00e1s. Esto tambi\u00e9n puede suponer un esfuerzo a\u00f1adido para las venas, incluidas las varices.<\/li>\n\n\n\n<li>Reducci\u00f3n de la actividad f\u00edsica: Para controlar la enfermedad venosa, una de las mejores cosas que puede hacer es asegurarse de que hace suficiente ejercicio. Sin embargo, en los meses de invierno, es habitual que muchas personas vuelvan a un estilo de vida menos activo, ya que las temperaturas caen en picado y es m\u00e1s dif\u00edcil mantenerse en movimiento.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento de peso: Ya sea por los caprichos navide\u00f1os o por la mencionada reducci\u00f3n de la actividad f\u00edsica, el aumento de peso supone una carga adicional para las venas, lo que puede incrementar la probabilidad de problemas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Steps_You_Can_Take_to_Ensure_Your_Comfort\"><\/span>Medidas que puede tomar para garantizar su comodidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuera de la b\u00fasqueda <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/las-venas-sanas-te-ayudan-a-verte-y-sentirte-bien\/\">tratamiento de venas<\/a>, \u00bfC\u00f3mo mantener sanas las venas en los meses de invierno? He aqu\u00ed algunos consejos y sugerencias:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ejercicio: Una de las mejores formas de evitar la reducci\u00f3n de la actividad f\u00edsica es dedicar tiempo al ejercicio. Si hace demasiado fr\u00edo para caminar o correr al aire libre, considere la posibilidad de inscribirse en un gimnasio o centro de fitness. Comprar una cinta de correr o una bicicleta est\u00e1tica en casa tambi\u00e9n puede suponer una gran diferencia. Incluso estirarse un par de veces al d\u00eda puede ayudar.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Cambia tu dieta: Una dieta sana y equilibrada no s\u00f3lo puede ayudarte a controlar el peso, sino que el consumo de alimentos ricos en fibra tambi\u00e9n puede favorecer la circulaci\u00f3n. Adem\u00e1s, aseg\u00farate de consumir mucha agua para mantenerte hidratado.<\/li>\n\n\n\n<li>Otros consejos de autocuidado: Hay algunas otras cosas que puede hacer para controlar las molestias de las varices este verano. Por ejemplo, le sugerimos que eleve las piernas varias veces al d\u00eda durante al menos 15 minutos cada vez. Masajearse las piernas, sobre todo las pantorrillas y los tobillos, tambi\u00e9n puede ayudar.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La otra opci\u00f3n para controlar las molestias de las varices es someterse a un tratamiento y eliminar los problemas para siempre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Treatments_for_Varicose_Veins\"><\/span>Tratamientos de las varices<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si desea ir m\u00e1s all\u00e1 de la mera gesti\u00f3n de los s\u00edntomas asociados a las varices, la buena noticia es que existen varios procedimientos que pueden hacer el trabajo. Algunos de estos procedimientos eficaces incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Escleroterapia: Consiste en inyectar un medicamento en las venas. Este medicamento hace que las venas se encojan y acaben desapareciendo.<\/li>\n\n\n\n<li>Closurefast: Otro procedimiento m\u00ednimamente invasivo, Closurefast utiliza energ\u00eda de radiofrecuencia para redirigir el flujo sangu\u00edneo a <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/vitaminas-buenas-venas\/\">venas sanas<\/a>. Esto ayuda a aliviar los s\u00edntomas.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>ClariVein: Un nuevo tipo de procedimiento, ClariVein trabaja para destruir la vena y tratar las causas subyacentes que pueden haber estado contribuyendo a los problemas en el primer lugar.<\/li>\n\n\n\n<li>VenaSeal: Se trata de otro procedimiento m\u00ednimamente invasivo que cierra las venas enfermas y desv\u00eda el flujo sangu\u00edneo hacia las venas sanas.<\/li>\n\n\n\n<li>Espuma inyectable de polidocanol: La espuma inyectable de polidocanol consiste en inyectar medicaci\u00f3n en la variz para tratarla.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Contact_Us_at_Vein_Vascular\"><\/span>Contacte con Vein &amp; Vascular<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s informaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/acerca-de\/\">conozca a nuestros m\u00e9dicos de venas en Vineland, Voorhees, Sewell y Lumberton, Nueva Jersey<\/a>, poni\u00e9ndose en contacto con nosotros <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/pongase-en-contacto-con\/\">concierte una cita hoy mismo<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tips for Varicose Vein Care in the Winter The winter months: They can be as much of a convenience as they are an albatross when it comes to managing discomfort associated with varicose veins. 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