{"id":1044,"date":"2020-07-20T09:18:00","date_gmt":"2020-07-20T14:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.veinvascular.com\/how-to-sleep-after-varicose-vein-surgery\/"},"modified":"2020-07-20T09:18:00","modified_gmt":"2020-07-20T14:18:00","slug":"como-dormir-despues-de-una-operacion-de-varices","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/how-to-sleep-after-varicose-vein-surgery\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo dormir despu\u00e9s de una operaci\u00f3n de varices"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/how-to-sleep-after-varicose-vein-surgery\/#Sleeping_Easily_After_Varicose_Vein_Surgery\" >Dormir sin problemas tras una operaci\u00f3n de varices<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/how-to-sleep-after-varicose-vein-surgery\/#Tips_for_Sleeping_After_Getting_Rid_of_Varicose_Veins\" >Consejos para dormir despu\u00e9s de eliminar las varices<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/how-to-sleep-after-varicose-vein-surgery\/#Natural_Remedies_That_Will_Help_You_Sleep\" >Remedios naturales que le ayudar\u00e1n a dormir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/blog\/how-to-sleep-after-varicose-vein-surgery\/#Vein_Vascular_Premiere_Vein_Care\" >Vena y Vascular Premiere Vein Care<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sleeping_Easily_After_Varicose_Vein_Surgery\"><\/span><strong>Dormir sin problemas tras una operaci\u00f3n de varices<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cirug\u00eda de varices se considera una cirug\u00eda mayor. Despu\u00e9s de esta intervenci\u00f3n, deber\u00e1 cuidarse para facilitar una recuperaci\u00f3n completa. Una de las cosas que su cuerpo m\u00e1s necesita despu\u00e9s de la cirug\u00eda es descanso y sue\u00f1o profundo despu\u00e9s de <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/vena\/tiempo-de-recuperacion-de-una-operacion-de-varices-2\/\">cirug\u00eda de varices<\/a>. Durante el ciclo de sue\u00f1o, su cuerpo tiene la oportunidad de recuperarse por completo. Su especialista en venas varicosas le enviar\u00e1 a casa con instrucciones detalladas sobre los cuidados posteriores, incluido c\u00f3mo dormir. No obstante, si est\u00e1 pensando en someterse a una operaci\u00f3n de varices y quiere saber c\u00f3mo dormir despu\u00e9s, tenga en cuenta estos consejos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tips_for_Sleeping_After_Getting_Rid_of_Varicose_Veins\"><\/span><strong>Consejos para dormir despu\u00e9s de eliminar las varices<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando las piernas est\u00e1n m\u00e1s bajas que el coraz\u00f3n, la sangre fluye hacia abajo y acumula presi\u00f3n en las venas. Puesto que las venas a\u00fan se est\u00e1n recuperando, debe evitar a\u00f1adir presi\u00f3n innecesaria elevando las piernas mientras duerme. P\u00eddale a su c\u00f3nyuge o pareja que le coloque un par de almohadas debajo de las piernas, justo debajo de la articulaci\u00f3n de la rodilla. Si se despierta durante la noche, procure que las piernas permanezcan elevadas. Adem\u00e1s, evite las bolsas de hielo hechas con hielo del congelador.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas bolsas de hielo de bricolaje pueden derretirse mientras duermes, y no querr\u00e1s que se te mojen las vendas. En su lugar, si el hielo hace que tus piernas se sientan mejor, utiliza compresas fr\u00edas comerciales hechas de material de gel flexible. Puedes moldearlas alrededor de las vendas y volver a congelarlas cuando sea necesario sin temor a que se derramen. Aseg\u00farate de preguntar primero a tu m\u00e9dico si est\u00e1 bien utilizar hielo para controlar el dolor. Es probable que el especialista le indique que lleve medias de compresi\u00f3n durante al menos tres semanas despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n. Aseg\u00farese de llevarlas tambi\u00e9n mientras duerme. No caiga en la tentaci\u00f3n de \u201cdarse un respiro\u201d, de lo contrario podr\u00eda despertarse con las piernas hinchadas. Pregunte a su m\u00e9dico cu\u00e1ndo podr\u00e1 descansar de las medias de compresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Natural_Remedies_That_Will_Help_You_Sleep\"><\/span><strong>Remedios naturales que le ayudar\u00e1n a dormir<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deber\u00e1 guardar reposo durante un m\u00ednimo de siete d\u00edas despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n. Este per\u00edodo de descanso debe incluir muchas horas de sue\u00f1o, incluidas siestas durante el d\u00eda. Es \u00fatil contar con la ayuda de un compa\u00f1ero para asegurarse de que tiene todo lo que necesita para dormir, incluidas s\u00e1banas limpias, pijamas o camisones c\u00f3modos y un ambiente relajante en el dormitorio. Despu\u00e9s de una operaci\u00f3n de varices, sentir\u00e1 cierto dolor y molestias. Este dolor y estas molestias pueden dificultar el sue\u00f1o. Pregunte a su m\u00e9dico qu\u00e9 medicamentos sin receta puede tomar. No tome nada que no haya aprobado su m\u00e9dico de venas varicosas, ya que algunos medicamentos causan efectos secundarios que pueden provocar patrones de curaci\u00f3n negativos en los pacientes con varices. En su lugar, puede probar remedios naturales, como t\u00e9 de manzanilla o lavanda, que tienen compuestos que ayudan a conciliar el sue\u00f1o. El suplemento natural melatonina tambi\u00e9n puede ayudarle a conciliar el sue\u00f1o sin necesidad de un somn\u00edfero qu\u00edmico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vein_Vascular_Premiere_Vein_Care\"><\/span><strong>Vena y Vascular Premiere Vein Care<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Vein &amp; Vascular <a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/vena\/how-to-choose-a-vein-center\/\">Centro venoso<\/a>, Ofrecemos un tratamiento de calidad para las varices.<a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/lugares\/\"> Vea nuestras distintas ubicaciones en Nueva Jersey<\/a> en l\u00ednea. Si desea aprender<a href=\"https:\/\/www.veinvascular.com\/es\/about-us\/\"> m\u00e1s sobre Vein and Vascular Institute<\/a>, P\u00f3ngase en contacto con nosotros y estaremos encantados de responder a todas sus preguntas.&nbsp;<br><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sleeping Easily After Varicose Vein Surgery Varicose vein surgery is considered major surgery. After this procedure, you will need to care for yourself in order to facilitate a full recovery. One of the things your body needs most post surgery is rest and deep sleep after varicose vein surgery. 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